Paranötter Naturella

Paranöten är en imponerande stor och avlång nöt med en frisk smak som påminner om kokos. Den är rik på omättade fetter och fiber och innehåller bland annat järn och magnesium. Paranöten (Brazil nut) växer vilt i Amazonas och de med tiden enorma träden kan bli mer än 500 år gamla. När de kokosnötsliknande frukterna innehållande ett 30-tal paranötter fallit till marken skördas paranötterna ur sina hårda klyftliknande skal.

Innehåll

Paranötter

Kan innehålla spår av jordnötter, mandel, hasselnöt, valnöt, cashewnöt, pekannöt, pistagenöt och macadamianöt.

Näringsvärde

Näringsdeklaration per 100g:

  • Energi 2800 kJ/680 kcal
  • Fett 66g – varav mättat fett 15g
  • Kolhydrater 5g –  varav sockerarter 2,3g
  • Fiber 7,5g
  • Protein 14g
  • Salt 0,01g
  • Järn  2,4mg (17%*) 
  • Magnesium 376mg (100%*
  • *av dagligt referensintag